Las Afirmaciones Positivas

Una afirmación es un pensamiento positivo que escoges conscientemente para introducirlo en tu conciencia y así producir los resultados que deseas. En otras palabras, lo que haces es darle a tu mente la idea de una meta o un propósito. Tu mente producirá cualquier cosa que quieras si le das la oportunidad y oras con fe y serenidad.

Cuando meditas, tu mente se sintoniza con las necesidades de tu cuerpo y aumentas tu capacidad sanadora. También puedes afirmar energía positiva para otra persona, tal como lo harías en una oración.

Ejemplo:

Si practicas una meditación para hacer dieta, es provechoso afirmar:

“Sólo tomo alimentos sanos. Estoy sano, delgado y satisfecho. Y estoy siguiendo mi dieta”. Esta simple afirmación tendrá un efecto positivo para ti. Al meditar o rezar para otra persona, es de gran ayuda visualizarla rodeada por una luz blanca o violeta y afirmar: “Mi amigo/a está sano/a, feliz pletórico/a de vida y sonriente"

Tu afirmación siempre debe ser pronunciada en tiempo presente. “Estoy tranquilo”, y no “Estaré tranquilo” o "Deseo estar tranquilo"

Las afirmación positivas generan intensas vibraciones energéticas. Esta energía es enviada hacia el universo y manifiesta tus deseos e intenciones, permitiendo que consigas tus objetivos con éxito, con honestidad y compasión. Las oraciones y las afirmaciones son especialmente poderosas cuando tu mente está serena y ha aumentado su concentración.

Una forma de cambiar, emociones y sentimientos negativos es provocar las emociones y sentimientos positivos empezando por la ACCIÓN y obrando "como si" ya las estuviéramos viviendo y sintiendo en realidad.

Meditaweb

Nuestro Guía Interno

Existe un momento determinado en que al mirar atrás nos damos cuenta que nuestro mundo físico no es el objetivo final de la existencia y entonces las inquietudes sobre esa existencia nos obligan a mirar hacia adentro de nosotros mismos, allí donde reside la fuerza espiritual, un mundo extenso en experiencias, recuerdos, descubrimientos, un mundo lleno de Luz.

Pero sólo podemos entrar en este mundo de luz, cuando ya hemos pasado por la oscuridad.

Es en ese mundo de luz donde se siente gran liberación y poder, donde se comprende que la voz del Ser Superior, es más fuerte que la voz de nuestro Ego. Esa es la presencia que se siente como la voz interior que nos guía en todo momento, es nuestra Intuición. Estamos totalmente llenos de su presencia divina que nos protege, nos aconseja, nos habla. ¡A veces decimos que es nuestra conciencia!.

Irradiamos nuestro estado interior, reflejamos en nuestro rostro, nuestra sonrisa, nuestros ojos, y en la capacidad de tolerancia, bondad y amor, el Ser que nos habita adentro. Un ser lleno de luz transmitiendo y contagiando amor hacia cada una de las personas que están en nuestro camino. El ser humano tiene una inmensa capacidad para razonar cada acontecimiento y sacar conclusiones dejando de lado la voz interna, que es tanto o mayor que nuestro propio razonamiento, es nuestra conexión con Dios.

Una manera de sentirla diariamente en nuestra vida es decretando su acción plena en ella, invitando a esa presencia gobernante a comandar la armonía, la felicidad y la opulencia de Dios en nuestra mente, nuestro hogar y nuestro mundo. Si aprendemos a confiar en esta presencia poderosa, nuestra vida se llenará de gozo, emoción y prosperidad.

Vamos a invocar entonces a ese Guía Interno para que actúe constantemente en nuestra vida diciendo cada día: "Siento la presencia de mi Guía Interno actuando en mi existencia, manifestando la perfección en mi mundo, ella me acompaña y yo confío en su fuerza". Y deje actuar el decreto sin preocuparse más pero con la plena convicción de que su Guía Interior está constantemente actuando para usted con armonía y perfección.

Patricia Maradei