CONVERSACIONES DE VIVIR - LOUISE L. HAY

LA ACUPUNTURA AYUDA A BAJAR COLESTEROL

Después de que son detectados altos niveles de colesterol en la sangre, la atención principal debe ser dada a la alimentación, ya que los malos hábitos alimenticios son los principales responsables por el exceso de colesterol LDL (conocido como colesterol malo) en sangre. Además de la reducción de los alimentos de origen animal, los pacientes con altos niveles de colesterol en su dieta tiene que añadir una combinación adecuada de frutas, verduras, granos enteros y semillas oleaginosas. En este nuevo estilo de vida que hay que deben llevar, la acupuntura puede ser un gran aliado, ya que promueve el equilibrio del sistema endocrino y mejora la circulación sanguínea.

La acupuntura es una técnica con propiedades curativas que se utiliza en la medicina china tradicional, pero que a su vez ha sido adoptada en otros países. Se basa en el uso de agujas muy finas con el objetivo de estimular zonas concretas del cuerpo. Estos puntos quedan en sendas de energía llamadas “meridianos.” Se diseñan los tratamientos de acupuntura para mejorar el flujo y equilibrio de energía a lo largo de estos meridianos.

Con la estimulación periférica, la técnica ayuda al cuerpo a eliminar el colesterol malo y a producir colesterol bueno. El cuerpo en sí mismo, cuando se estimula, promueve el equilibrio de las sustancias. Pacientes que ya toman medicamentos para el tratamiento de problemas de colesterol no tienen contraindicación para el uso de la acupuntura, sino todo lo contrario. La técnica ayuda a la absorción de varias sustancias, incluidos los medicamentos, potenciando sus efectos. Para aquellos que temen a las agujas, hay buenas noticias: la acupuntura es sólo una rama de las tantas que conforman la medicina tradicional china. Técnicas de Fitoterapia, la auriculoterapia, tui-na, electroacupuntura, entre otras, también tienen beneficios similares y no implican el uso de agujas.

Además, algunas de las técnicas de acupuntura son utilizadas para contribuir a mejorar otros aspectos de la salud. Por ejemplo, la acupuntura auricular es usada para la reducción de peso, controlar el stress, frenar las migraña, controlar los nervios, disminuir los triglicéridos, reducir la hipertensión arterial y combatir la irritación de colon.

ALGO SOBRE LA AMISTAD

Lindo sol el de hoy. Hablar sobre la amistad es un poco complicado, mas en estos tiempos donde no sabemos el significado de una amistad verdadera, no sabemos como actuar, no sabemos que es la amistad.. En sentido común, creo que se define en esa persona que esta siempre, que si tiene problemas te los dice en la cara, que no tiene miedo de mostrarte la realidad, por más que te tenga que hacer ver que sos una burra, una cualquiera, o apenas una hueca. Creo que ahi, en ese momento se expresa la amistad, el verdadero cariño hacia esa persona, hacerla ver como son las cosas en realidad, abrirle los ojos, demostrarle que el mundo no gira a su alrededor.. Es algo obvio que existe la falsedad en el mundo, no hay porque negarlo; como dice el dicho uno no sabe hasta que le pase a uno mismo, no hay porque negarlo, es la pura verdad..

En mi caso, soy ese tipo de persona que cae con la misma piedra, una y otra vez.. de tal manera, que salgo lastimada al final de todo, me imagino un mundo rosa, un mundo en que las personas son inocentes, y si hacen o dicen algo es porque se les antojo, no porque los sintiera o viera así, una vida rosa, pero como me lo dijeron una vez puede ser rosa, todo perfecto mientras este ahí, pero cuando no, este afuera ese rosa se convierte en gris, o muchas veces a negro.

Confiamos demasiado en las personas, sin saber como son en realidad, das todo por ellas, intentas ser aceptada porque quizás así podrías ser mejor, pero es lo contrario vas a ser otro robot como todos, sin sentimientos, sin amor, sin tristeza, sin odio, ni felicidad.. Seria una copia más de todos los que nos rodean, por eso, ser diferente, pensar diferente no tiene nada, nada de malo, al contrario, te felicitaría si fueras así, tenes personalidad, cosa que hoy en día falta tanto, al contrario de las personas que no tienen cabeza para pensar por si sola, esas si que tenemos para tirarlas a rolete.

Personas trasparentes, personas verdaderas, aquellas que se muestran tal cuales son, que no cambian para caerle bien a fulano, ni para que mengano la quiera, aquellas que tienen como mínimo cinco facetas, las cuales las tiene que cambiar para cada persona que se la cruce, para cada persona que le hable, o que la saque a bailar, resumiendo, cada una diferente para cada situación, contexto. Intenta responder esta pregunta, que esta pasando con la amistad, con la persona que esta a tu lado? Cada vez más materialistas e interesadas, donde quedaron las amistades verdaderas? Seguramente en el bolsillo de aquel jean que ya no usas, o en aquella mochila vieja.
La base de todo, esta en los intereses, las falsedades, las mentiras. Que le paso al mundo? Creo que respuestas están en peligro de extinción. Las personas ocultan misterios de lo que en realidad son en lo más profundo de sus almas y eso para que? Para después de todo aparentar ser algo que no lo sos, para lastimar a todos aquellos que la rodean, heridas que duelen, muchas veces estas no se curan o sino cuesta mucho para cerrarlas y dejarlas en el pasado.

Mientras continuamos con nuestra vida, día a día.. Duele mucho lastimar a la gente, y más cuando estamos nos involucrados. No siempre las cosas nos salen de la mejor manera, cometemos errores, por más que sea uno pequeñito o una grande, pero los cometemos, capaz intentamos reponer esos errores pero no siempre los reparamos de tal manera que quedarían perfectos, siempre quedan sobras, manchas en ellos.

Apenas son opiniones, del mundo que pisamos.
Nada mas.